ギックリ腰という言葉は急に腰が痛くなったことを表しています。
これは医学的な用語ではなく一般名称です。
私たちはギックリ腰を急性腰痛症と呼んでいます。
急に腰が痛くなったのだから当たり前なんですけどね。
このギックリ腰にもタイプがあります。
痛みのある場所からも推測できますが理学検査をして特定していきます。

まず、背骨の関節部、椎間関節という関節があります。
その周囲を痛めたものは捻挫型になります。
椎間関節周りの靭帯や筋肉を負傷してかなり痛みが強いタイプの腰痛です。

つぎに腰や臀部の筋肉を負傷した肉離れ型。
これはジワジワ痛くなっていく腰痛に多いです。

もうひとつは骨盤の繋ぎ目の仙腸関節を痛めたタイプです。
仙腸関節は体重を支える極めて重要な関節です。
ここを痛めると体重を支えることが困難になり寝込むタイプの腰痛に多いです。

処置もそれぞれ違ってきます。
とりあえず揉んでおけばいいだろうとか思わないでくださいね。
対処を間違えると悪化します。
ギックリ腰のときは専門家に任せましょう。